«Стали дни короче, солнце светит мало», а это значит не только то, что скоро настанет зима, но и то, что наш организм лишится естественного «поставщика» важнейшего для нашего здоровья витамина D. Так что, срочно бежать в аптеку? Наш эксперт — врач высшей категории Эндокринологического научного центра, эндокринолог, диетолог, кандидат медицинских наук Фатима Дзгоева.

Эти люди не имели специального образования, но тем не менее стали настоящими знаменитыми народными  артистами

Ингредиенты

Тесто:

• Сметана 200 гр
• Сливочное масло 200 гр

Поход в магазин за маслом сегодня напоминает прогулку по минному полю. Одно неверное движение — и вот уже вместо полезного продукты ты приобрел неизвестно из чего сделанную подделку. Рассказываем, как отличить настоящее сливочное масло от спреда.

Н АСТОЯЩЕЕ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО

Cреди читателей наверняка найдутся те, кто живут в регионах, где зима все-таки наступила, причем самая настоящая, со снегом и морозами. Поэтому советы по эксплуатации автомобиля в самый холодный сезон могут многим пригодиться.

Зимняя мойка

С приходом зимы некоторые автолюбители стараются сэкономить на мойке своей машины, оправдывая себя тем, что если она вскоре снова испачкается, то и мыть ее часто незачем. Однако специалисты рекомендуют в холодное время годы мыть машину даже чаще, чем в теплое. Дело в том, что на корпусе автомобиля задерживаются соль и другие дорожные реагенты, которые являются мощнейшими катализаторами коррозии. Именно поэтому смывать этот налет необходимо регулярно.

У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - отложения у основания шеи. Вдовий горбик, загривок, холка, жировик – вот народные названия этой проблемы. Чаще всего данная неприятность настигает женщин, начиная от 40 лет. Почему появляется холка на шее, как избавиться от нее?

Ингредиенты:
рыбный фарш — 300 г (треска или минтай)
творог — 300 г