-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Desert_Man

 -Подписка по e-mail

 

 

Блогун - монетизируем блоги

 

 


Как очистить организм после праздников

Вторник, 01 Января 2013 г. 18:18 + в цитатник

1357049791_5 (400x270, 246Kb)Каждый раз после праздников мы чувствуем в организме дискомфорт. После этих «пиршеств» мы получили массу лишней соли, от переедания у нас происходит вздутие, а если на столе был вчерашний салат то и диарея. Если есть такие причины нужно задуматься как помочь организму прийти в норму. Как нам справиться с солью?Это сделать очень легко! На следующий день после застолья следует ничего не кушать, в место этого нужно все время пить. Пить можно любые жидкости от обычной воды и соков до зеленого чая и клюквенного сока.Таким образом наш организм избавится от лишней соли. Далее, когда мы переедаем, то наш желудок растягивается и требует большего количества пищи. Это может привести к ожирению. Поэтому ни в коем случае нельзя затягивать процесс восстановления вашего организма в норму. Сразу после праздничных застолий приготовьте себе овощной легкий супчик (его можно готовить на несколько дней из морковки, картофеля, сельдерея,капусточки),  кушайте больше сухофруктов (чернослив,орехи, курагу). Но существует одно правило, в такие дни нужно пить как можно больше жидкости. Пусть это будет чистая не газированная вода или чай. Главное, что нельзя в такие дни принимать жирную пищу,вредную для желудка.

  Вот и все!!!

Рубрики:  Мысли вслух
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Несколько правил как оставаться молодым в любом возрасте

Вторник, 01 Января 2013 г. 17:55 + в цитатник

1357048421_3 (399x344, 98Kb)Ну кто из нас хочет плохо выглядеть? Да никто!!!! Все стараются продлить свою молодость или хотя бы замедлить процес старения. Прибегаем к различным приемам, маскируем морщины и даже некоторые пользуются услугами пластической хирургии. Но есть такая пословица: Береги честь с молоду. Возможно о продолжении жизни тоже нужно думать смолоду? Я правда такой поговорки не слышал. Однако существуют некоторые правила, которые разработали диетологи, психологи, врачи, которые помогают продлить активную жизнь человека. Предлагаю Вашему вниманию некоторые из них.
:

1. Не объедаться! Вместо положенных нам 2500 калорий, попробуйте довольствоваться 1500. Таким образом, вы сможете поддержать активность ваших клеток, устроите им разгрузку. Клетки станут быстрее обновляться, и организм будет не так восприимчив к заболеваниям. Не нужно впадать в крайность и слишком мало есть.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 74 раз
Понравилось: 43 пользователям

Гороскоп на январь 2013

Вторник, 01 Января 2013 г. 17:40 + в цитатник

1357047513_0 (475x477, 176Kb)Гороскоп на январь 2013 для знака зодиака овен

Первый месяц нового года сулит Овнам различного рода события, которые будут стимулировать их рассчитывать только на самих себя, а не на близкое окружение. Не стоит Овнам забывать о своих родных людей в этот период, постарайтесь уделить внимание близкому окружению.
Что касается личной жизни, то здесь Овнам лучше не предпринимать активных действий в отношении своего партнера, в частности, речь идет о серьезном предложении со стороны Овна, и просто подождать. Вероятна судьбоносная встреча – этот момент касается одиноких представителей этого знака. Профессиональная деятельность в январе Овнов будет радовать в плане того, что руководство может оценить достойно все усилия этого знака зодиака, если, конечно, они будут действовать разумно и с помощью людей, которые также отлично проявляют себя в трудовой деятельности.
Здоровье же в этом месяце может Овнов подвести. Если представители этого знака будут следить за своим самочувствием и примут профилактические меры по укреплению иммунитета, то это будет только на пользу им.
Удача будет с вами: 2, 7, 9,15, 17, 22, 30
Будьте осмотрительны: 1, 10, 12, 18, 24, 28.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы
Хочу все знать!
Загадки природы

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

С новым годом, дорогие читатели!

Вторник, 01 Января 2013 г. 16:46 + в цитатник

Итак, год Черной Водяной Змей уверенно начал свое путешествие по нашей планете! Пусть этот год принесет всем моим читателям исполнение всего задуманного, а главное не болейте и оставайтесь оптимистами и не расставайтесь с юмором.  Человечеству, которое с улыбкой пережило конец света, не страшны недельные застолья и никакие предсказания! 

Всего самого хорошего, дорогие мои!

 

 

Рубрики:  Разное
Мысли вслух

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Уют и комфорт в маленькой квартире...

Воскресенье, 30 Декабря 2012 г. 18:26 + в цитатник

У Вас маленькая квартира и нет перспектив на улучшение жилищных условий? Тогда предлагаю пойти другим путем и посмотреть видеоролик как сделать свою квартиру уютной и комфортной

Рубрики:  Интересное
Полезные советы

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 2 пользователям

Улучшаем зрение народными средствами

Воскресенье, 30 Декабря 2012 г. 15:11 + в цитатник

1356865841_3 (640x562, 124Kb)То, как мы воспринимаем окружающий мир со всеми его образами и красками, зависит от правильной работы нашей зрительной системы. Острота зрения может со временем нарушаться, и тогда человек хуже различает объекты, расположенные далеко либо наоборот, близко. Сегодня далеко шагнувшая вперед медицина способна предложить очень много способов восстановления и улучшения зрительной функции у человека, однако, прежде, чем прибегать к дорогостоящим услугам докторов, можно попробовать узнать, как улучшить зрение с помощью народных средств.

Перед тем, как попытаться начать курс лечения, обратите внимание на свой рацион питания. В нем должно быть достаточно витаминов и микроэлементов. Самыми простыми народными средствами, которые могут способствовать нормализации зрения, являются соки из свежих яблок, моркови. Полезно добавлять к этим «фрешам» сок из крапивы в одинаковых пропорциях.

Tekc
Рубрики:  Полезные советы
Хочу все знать!

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 5 пользователям

10 фраз, которые нельзя говорить ребенку

Суббота, 29 Декабря 2012 г. 23:39 + в цитатник

 

10 фраз, которые нельзя говорить ребенку

Как только Типичный Взрослый видит подходящего ребенка, он тут же начинает его учить уму-разуму, давать советы – одним словом, воспитывать. Благо, универсальный "набор универсальный фраз воспитательных" у каждого из нас наготове.

1. Видишь, у тебя ничего не получается - дай я сделаю

Малыш копошится со шнурками или пытается застегнуть пуговицу, а уже пора выходить. Конечно, проще сделать все за него, не обращая внимания на гневное детское "я сам". Тем более, что вскоре порывы самостоятельности иссякнут - зачем стараться, когда мама все равно отругает? Позже мама все равно отругает - уже за несамостоятельность и бездеятельность. И по привычке - сделает сама (решит задачку, поговорит с учителем, выберет ВУЗ).

"Дай лучше я, у тебя не получится, ты не умеешь, не знаешь, не понимаешь" - психологи считают, что все эти фразы заранее программируют ребенка на неудачу, вселяют в него неуверенность. Он чувствует себя глупым, неловким, неудачливым, и поэтому старается как можно реже проявлять инициативу, как дома, так и в школе, и в кругу друзей.

Tekc
Рубрики:  Психология отношений мужчины и женщины

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 5 пользователям

Несколько математических секретов

Суббота, 29 Декабря 2012 г. 22:25 + в цитатник

На многих людей математика может наводить ужас. Этот список, возможно, улучшит общие знания о математических приемах и ускорит выполнение математических вычислений в уме.

1. Умножение на 11

Все мы знаем, что при умножении на 10 к числу добавляется 0, а знаете ли вы, что существует такой же простой способ умножения двузначного числа на 11? Вот он:

Возьмите исходное число и представьте промежуток между двумя знаками (в этом примере мы используем число 52):
5_2

Теперь сложите два числа и запишите их по середине:
5_(5+2)_2

Таким образом, ваш ответ: 572.

Если при сложении чисел в скобках получается двузначное число, просто запомните вторую цифру, а единицу прибавьте к первому числу:
9_(9+9)_9
(9+1)_8_9
10_8_9
1089 – Это срабатывает всегда.

Читать далее...
Рубрики:  Интересное
Познавательно

Метки:  


Процитировано 15 раз
Понравилось: 5 пользователям

10 способов улучшить память и умственные способности

Суббота, 29 Декабря 2012 г. 22:23 + в цитатник

Вы замечали когда-нибудь, что некоторые люди способны без труда запомнить даже самые незначительные детали, и быстро схватывать новое?

И вы хотели быть такими же? Что ж, вы можете.

Чтобы раскрыть весь потенциал вашего мозга, необходимо держать его в активном состоянии. Убивать время, валяясь на диване и смотря дурацкие телевизионные шоу, в этом случае не поможет. Что мы можем сделать, помимо флеш-карточек, чтобы лучше все запоминать и быстрее учиться новому? Взгляните на эти рекомендации:


1. Делайте зарядку и двигайтесь.

Зарядка – это не просто упражнения для тела, это также помогает тренировать ваш мозг. Ожирение и бесчисленное множество болезней, которые обычно возникают из-за избыточного веса, могут нанести мозгу серьезный ущерб. Более того, без регулярных упражнений, в артериях начнут образовываться бляшки, и ваши кровеносные сосуды утратят способность эффективно перекачивать кровь. Скопление бляшек приводит к сердечным приступам, и уменьшает количество кислорода и питательных веществ, которые кровь доставляет мозгу. Когда питательных веществ не хватает, способность мозга функционировать ставится под угрозу. Чтобы этого избежать, обязательно двигайтесь каждый день. Даже если это всего лишь прогулка быстрым шагом, это поможет вам поддерживать и увеличить остроту ума. Быстрая ходьба, плавание и танцы – это отличные занятия.

Tekc
Рубрики:  Полезные советы
Познавательно

Метки:  


Процитировано 9 раз
Понравилось: 4 пользователям

Новогодняя акция от Кока-Колы

Суббота, 29 Декабря 2012 г. 21:58 + в цитатник

Реклама


Итак, последний рабочий день позади и мы вступаем в последнюю фазу предпраздничных приготовлений. Елочные базары на каждом углу предлагают елочки и сосны разных размеров, в любом магазине огромный выбор елочной мишуры и украшений. Сегодня шел с работы и постоянно встречал жителей нашего города с елками и большими пакетами мандарин. Все таки люблю я этот праздник! Мне кажется, что люди даже добрее становятся, стараются угодить близким и купить им под елочку подарки, готовят вкусности и большинство именно семьей встречают Новый год. Удивительно, но даже взрослые, зная откуда появляются подарки под елкой, с нетерпением ждут чуда в новогоднюю ночь.

1356803737_2 (600x285, 49Kb)

А Вы знаете, что Кока-Кола до шестого января ежедневно проводит розыгрыш денежного приза в 5000гривен? Благодаря Кока-Коле до Рождества можно собрать неплохую компанию плюшевых полярных медвежат или выиграть сертификат на кругленькую сумму, которой вполне хватит на праздничный стол в ресторане или домашней обстановке. Более подробно про акцию можно почитать вот на этом сайте: https://newyear.coca-cola.ua. Дерзайте, время еще есть!

Отдельно хочу сказать про рекламные ролики компании Кока-Кола. Я считаю что они самые красивые, яркие, добрые. Если реклама по телевизору чаще всего раздражает, то реклама Кока-Колы заставляет улыбнуться. Разве Вам не нравится мелодия "Свято приближається"? Мне очень нравится, даже иногда подпеваю. Недавно слышал обновленную версию этой мелодии. Она стала более современной. На мой взгляд, Дмитрий Шуров выполнил удачную аранжировку этой мелодии. Здорово получилось. Приятно, что Кока-Кола радует нас перед праздниками.

Рубрики:  Интересное
Мысли вслух

Метки:  

Поиск сообщений в Desert_Man
Страницы: 937 ... 287 286 [285] 284 283 ..
.. 1 Календарь