-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Desert_Man

 -Подписка по e-mail

 



 

Блогун - монетизируем блоги

 

 


Китайская медицина. Атлас активных точек. Лечебный самомассаж

Пятница, 21 Марта 2014 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Китайская медицина. Атлас активных точек. Лечебный самомассаж.

Берите ноги в руки...

Известно изречение, что Родину нельзя унести на подошвах своих сапог... А вот в Китае и вообще на Востоке уверены, что на подошвах, конечно, не сапог, а наших ног, можно унести собственное здоровье!

Мудрые китайцы за свою многовековую историю изобрели не только бумагу, компас, шёлк, стекло и порох. Они установили, что массируя определенные участки на подошвах ступней, можно смягчить или даже устранить вовсе болевые ощущения в различных частях организма: суставах, мускулах, внутренних органах. Таким путем вы обеспечиваете беспрепятственный доступ жизненной энергии Ци в любой орган и точку вашего тела.

Согласно теории традиционной китайской медицины, на стопах расположено более 60 активных зон и точек, а также имеются важные каналы «Цзинло», а также концентрируются «шлаки» человеческого организма. Накапливаясь в течении длительного времени в организме человека, токсины препятствуют нормальному кровообращению и могут вызвать различные заболевания.

Массаж стоп воздействует на рефлекторные точки стопы, стимулируя и балансируя общее состояние внутренних органов и организма в целом. Снимает нервный стресс, усталость, психоэмоциональное возбуждение, успокаивает и приводит нервную систему в порядок, улучшает обмен веществ и укрепляет защитные силы организма.
На сегодняшний день рефлексология, как один из методов нелекарственной терапии прочно вошла и в арсенал западной медицины, а массаж стопы необходим как больным, так и здоровым людям, заботящемся о состоянии своего иммунитета и нервной системы. Известно, что на стопе есть точки - проекции всех внутренних органов, и, воздействуя на них, мы мягко и эффективно влияем на работу организма.

Систематический массаж стоп поможет быстро восстановить гармонию души и тела.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ПО СИСТЕМЕ ДОКТОРА ШЕНА.

Пятница, 21 Марта 2014 г. 00:09 + в цитатник

Гимнастика Цигун многообразна: в ней есть специальные упражнения для того или иного заболевания, есть общеоздоровительные комплексы, есть специальные упражненичя для лиц пожилого возраста или людей, не имеющих возможности по состоянию здоровья сразу приступить к активным занятиям физической культурой и спортом. Именно таким людям рекомендованы упражнения одного из разделов  древнекитайской гимнастики, именуемой «оздоровительной системой Шена».

Китайский врач Шен известен как популяризатор одной из эффективных систем психо-физиологической регуляции для пожилых людей, истоки которой теряются в глубине веков. Гимнастика по системе Шена сочетает движение и глубокую концентрацию внимания на выполняемом упражнении, дыхательную гимнастику и само массаж. Особенно привлекателен для пожилых людей рекомендуемый Шэном массаж стоп, на которых, как известно, расположено большое количество биологически активных точек.

Эту гимнастику полезно освоить не только людям пожилого возраста, но и ослабленным после болезни, в период восстановления; практически гимнастика по системе Шена не имеет противопоказаний, но страдающим хроническими заболеваниями все-таки желательно проконсультироваться с лечащим врачом.

«Я поступаю так: после туалета сажусь и медленно осматриваю себя с ног до головы. В это время вспоминаю облик моих родителей, свое прошлое, все приятное в жизни, успокаиваюсь на хорошем, затем на короткое время делаю мертвый взгляд по способу буддистов (неподвижный взгляд, устремленный в пространство) и начинаю упражнения. Закончив занятия, я опять немного отдыхаю» – так советует поступать доктор Шэн.

Читать далее...
Рубрики:  Разное

Метки:  


Процитировано 16 раз
Понравилось: 7 пользователям

Эффективный и дешевый способ мульчирования почвы

Пятница, 21 Марта 2014 г. 00:04 + в цитатник

Среди множества способов повышения урожая плодовых деревьев, кустов, земляники, овощей есть очень эффективный и дешевый - мульчирование почвы. Сорняки, вырастающие на приусадебных участках, хозяева часто выбрасывают или сжигают за пределами огорода. И делают это совершенно напрасно.

Разложив подвяленные сорняки под деревьями или кустарниками слоем 10 – 15 см, вы удивитесь, как приободрятся ваши насаждения. Не нужно бояться, что сорняки приживутся на новом месте, просто перед применением их в качестве мульчи, хорошенько отряхните землю.

Совсем другое дело – пырей ползучий. Складывайте его отдельно и уже через полгода вы получите отличный перегной.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  


Процитировано 12 раз
Понравилось: 7 пользователям

Украинский интернет-магазин спортивного питания IronShop

Четверг, 20 Марта 2014 г. 23:56 + в цитатник

1395345255_1 (350x523, 134Kb)В зимний период городские жители меньше двигаются, и, к сожалению, мы набираем лишние килограммы, которые перед курортным сезоном очень хочется сбросить. Кто-то садится на диету, а другие записываются на фитнес, покупают абонемент в тренажерный зал. Большинство подростков хотят заняться бодибилдингом, накачать рельефные мышцы, чтобы летом, одев открытую майку, своими рельефными мышцами покорять девушек. Только нужно учитывать, что кумир молодежи Шварценеггер к такому результату шел не один месяц. Физические нагрузки совмещались с правильным спортивным питанием, плюс пищевые добавки, которые помогают нарастить рельефные мышцы. Для достижения результата нужно принимать ряд добавок. Жиросжигатели, например, ускоряют расщепление жира, наполняя организм энергией, так необходимой при физических тренировках, снижают аппетит и выводят из организма лишнюю жидкость. Жиросжигатели принимают спортсмены и атлеты, но принимать их бесконтрольно нельзя. Лучше, конечно, проконсультироваться с инструктором, но можно зайти на сайт www.ironshop.com.ua и почитать подробную информацию о пищевых добавках для спортсменов. Это сайт известного интернет-магазина, где Вы можете найти много полезной информации и приобрести продукцию для спортсменов.

Хочу сказать, что интернет-магазин IronShop специализируется на продаже всевозможных пищевых добавок для спортсменов. В каталоге представлены белково-углеводные смеси, аминокислоты, гейнеры, протеин, бустеры ведущих производителей пищевых добавок для спортсменов. Вся продукция сертифицирована и хорошего качества. Если Вы хотите подробнее узнать про пищевые добавки, то квалифицированные консультанты интернет магазина могут дать консультацию по телефону. Достаточно позвонить по телефонам (095) 814-74-68; (093) 900-51-36 и Вам помогут определиться с выбором и расскажут о правильном приеме препаратов.

Рубрики:  Мысли вслух

Метки:  

Современные художники. Римма Вьюгова

Четверг, 20 Марта 2014 г. 20:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Современные художники. Римма Вьюгова

Эти нежные натюрморты от себя не отпускают. На них просто хочется смотреть и любоваться. К сожалению, мы не имеем возможности посещать все выставки современных художников, но спасибо иетернету, можно увидеть работы молодых талантливых художников. Предлагаю посмотреть работы Риммы Вьюговой. Сегодня она является членом Творческого Союза Художников России и Международной Федерации Художников. В 1982 году Римма Николаевна окончила Московское ХПУ им.Калинина, фкультет живописи и с тех пор ежегодно выставляется в «Городке мастеров» во Франции, учавствует в региональных выставках, преподавала во Франции, реставрировала иконы в храме Преображения Господня города Ижевсвска. В общем она ведет активный образ жихни, но при этом не забывает радовать нас новыми работами. Сегодня хочу представить Вам ее натюрморты, которые нашала на сайте фотки яндекс.

1395333572_01 (554x700, 200Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Искусство

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Лечим ожог без докторов!

Четверг, 20 Марта 2014 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечим ожог без докторов!

1391370640_ozhog (300x246, 11Kb)Ожог – это травма тканей тела. По глубине проникновения они бывают 4 степеней – от незначительного покраснения кожи до обугливания. С легкими ожогами, чаще всего происходящими в быту из-за неосторожности, легко справиться без помощи врача, с глубокими – надо обращаться в больницу.

Вот некоторые средства народной медицины, эффективные при ожогах.
Масло зверобоя. Свежие цветы зверобоя настаивают на растительном масле в пропорции 1:2 в течение 3 недель, потом процеживают и отжимают. Хранят получившееся масло вне попадания солнечных лучей.

Читать далее...
Рубрики:  Полезные советы

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Детям о природе. Коротенькие факты о животных

Среда, 19 Марта 2014 г. 20:37 + в цитатник

В природе много интересных и удивительных фактов. Если у Вас любознательные детки и они любят природжу, то я думаю им интересно будет услышать эти небольшие, но поучительные истории про разных животных и птиц

1395246985_1 (450x360, 51Kb)

  • В каждом ухе у кошки по 32 мышцы.

Читать далее...
Рубрики:  О природе для детей

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Подумаем о хорошем. Вспоминаем счастливые приметы.

Среда, 19 Марта 2014 г. 19:49 + в цитатник
 1395244107_1 (264x191, 8Kb)Так сложилось, что в устном творчестве нашего народа преобладают приметы негативные, предостерегающие от разного рода бед и напастей. А ведь так хочется, чтобы в жизни было больше поводов для оптимизма.
Поэтому давайте вспомним (и будем на них обращать внимание в будущем) счастливые приметы, которые продолжают «работать» и в наши дни.
  • Мушка упала в стакан с напитком – к неожиданному счастью и к деньгам
  • Если вам приснилась радуга – к счастью и исполнению желаний
  • Найти подкову – к счастью
  • Если вы хотите, чтобы ваш дом был благополучным, а все его обитатели – счастливы, повесьте над входной дверью подкову. Подкова с заднего копыта перепелесой (т.е. пестрой) лошади приносит счастье без границ

Читать далее...
Рубрики:  Хочу все знать!

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 11 пользователям

Искусство фотографии. Подводный мир Александра Семенова

Среда, 19 Марта 2014 г. 18:29 + в цитатник


Мир океана до сих пор не изучен и каждый год ученые открывают все новые тайны этого неизведанного пространства. Я с удовольствием смотрю кадры про жителей океана, красоту подводного мира, но, к сожалению, сам никогда не погружался с аквалангом в тропических странах. Подводные фотографии поражают своей красотой и разнообразием рыб и растений. Предлагаю Вам посмотреть несколько работ биолога и мастера фотографии Александра Семенова.



1395238125_1 (600x454, 80Kb)



Читать далее...
Рубрики:  Искусство

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 8 пользователям

Контролируем здоровье. Где купить хороший тонометр

Среда, 19 Марта 2014 г. 18:04 + в цитатник

Трудно сказать по каким причинам многие заболевания так помолодели. Сердечнососудистыми заболеваниями сегодня страдают люди всех возрастов и если раньше врачи рекомендовали регулярно следить за давлением пациентам после сорока лет, то сегодня тонометр должен быть в каждой семье. Инсульты случаются даже у молодых, а это страшно… Все-таки инсульт лучше предупреждать, необходимо следить за давлением, за состоянием сосудов.

Какой тонометр лучше купить? Некоторые считают, что надежнее всего механические тонометры, но дело в 1395237695_100 (283x28, 4Kb)том, что не все могут правильно измерить себе давление таким тонометром, тем более если у человека высокое или очень низкое давление, то самому правильно измерить сложно. Поэтому, на мой взгляд, лучше приобретать полуавтоматические или автоматические тонометры. На сайте интернет-магазина «Доктор Диаг» /kontrol-zdorovja/tonomjetry/ad-and.html представлены японские тонометры A&D. Здесь много усовершенствованных моделей по приемлемой цене. Надежность японской техники проверена годами, а постоянное совершенствование техники позволяет покупателю выбрать модель с необходимыми функциями. Например, пациенты с плохим зрением могут заказать модель тонометра с звуковыми сигналами начала и конца измерения. Посмотреть и заказать тонометры A&D можно воспользовавшись ссылкой. Хочу отметить, что в интернет-магазине "ДокторДиаг" большой выбор медицинской техники, товаров для реабилитации, для здоровья (ортопедические товары, лечебный трикотаж, товары для новорожденных и так далее). Вся продукция сертифицирована и будет доставлена быстро по указанному адресу. Будьте здоровы и следите за своим состоянием

Рубрики:  Мысли вслух

Метки:  

Понравилось: 4 пользователям

Поиск сообщений в Desert_Man
Страницы: 1280 ... 512 511 [510] 509 508 ..
.. 1 Календарь