-ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в Desert_Man

 -ѕодписка по e-mail

 

ѕомоги себе сам. ћассаж ладони и пальцев

¬торник, 06 ‘еврал€ 2018 г. 20:09 + в цитатник

 

ѕара нехитрых движений пальцами, и тво€ жизнь заиграет новыми красками!

52-1 (250x172, 8Kb)јЌ“»—“–≈——
ћ€гко надави большим пальцем левой руки на середину правой ладони 
и вращай им по кругу в течение минуты. “о же самое сделай правым 
большим пальцем на левой ладони. Ёто ослабит напр€жение в районе 
шеи и переключит твое внимание.

 

 




52-2 (250x172, 8Kb)ѕ–»Ћ»¬ —»Ћ

 ончиками пальцев обеих рук энергично постучи друг о друга. «атем 
кончиками большого и указательного пальца правой руки сожми левый 
большой палец и проведи ими от основани€ до кончика . “о же самое сделай 
с большим пальцем правой руки.

 



3 (250x172, 8Kb)«јѕ”—  ћќ«√ј

Ћегко сожми большой палец левой руки указательным и средним пальцами 
правой (как пассатижами) и «ввинтись» им в этот зажим от кончика до 
основани€. “о же проделай с правым большим. “акой массаж улучшает 
прилив крови к мозгу.


–убрики:  »нтересное
ћетки:  

ѕроцитировано 7 раз
ѕонравилось: 2 пользовател€м



Sonya-mur   обратитьс€ по имени ¬торник, 06 ‘еврал€ 2018 г. 22:24 (ссылка)
спасибо огромное
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Galateja4   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 09 ‘еврал€ 2018 г. 21:41 (ссылка)
—пасибо! ѕри€тных выходных!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку