Салат «Гурман». Быстро, вкусно и очень полезно
|
|
Четверг, 14 Июня 2018 г. 13:13
+ в цитатник
Представляем вам рецепт вкусного и очень полезного салатика. Он имеет яркий вкус и невероятный аромат. Готовится он с мясом, овощами и кедровыми орешками. Кедровые орешки, на мой взгляд, можно замениить вашими любимыми. Салат простой и легкий в приготовлении.
Необходимые продукты
- 300 грамм отварной куриной грудки
- 2 огурца
- листья салата
- горсть кедровых орехов
- половина лимона
- 2 столовые ложки кедрового масла
- соль., сахар по вкусу
Приготовление
- В глубокую миску рвем листья салата. Делаем это руками, чтобы не потерять витамины.
- Огурец промываем, удаляем хвостики и нарезаем соломкой. Добавляем его к салату.
- Отварную куриную грудку режем на тоненькие брусочки или разбираем на волокна. А потом отправляем в миску.
- Туда же кладем горсть кедровых орешков.
- Приготовим соус. В небольшую чашку наливаем кипяченую воду (1 ст.л.), добавляем щепотку сахара и соли и немного перемешиваем. Из половины лимона выдавливаем сок и добавляем в воду, снова перемешиваем и вливаем кедровое масло. И опять перемешиваем. Соус готов! Заправляем подготовленный салат и хорошо перемешиваем. А затем подаем к столу.
Метки:
легкий салат
летний салат
полезные салаты
Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям
-
2
Запись понравилась
-
1
Процитировали
-
0
Сохранили
-