Рецепт для мультиварки. Рис с овощами |
В жаркую погоду не знаешь что бы ты покушал. Мясо, картошка в разном виде, простые каши и макаронные изделия просто не идут. Хочется в меню включать больше овощей, но разве ими наешься? Предлагаю новый рецепт из нашей кулинарной книги. Готовим в мультиварке рис с овощами. Получается сытно и не простая рисовая каша.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• половина морковки
• по 3-4 крупных соцветия цветной капусты, брокколи и сладкого перчика;
• 1 мультиварочный стакан риса
• 1,5 мультиварочных стакана воды
• 1 помидор
• специи и зелень – по вкусу
• немного растительного масла
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Морковь нарезать брусочками.
2. В кастрюлю мультиварки налейте немного растительного масла, выложите морковь, оба вида капусты, порезанный сладкий перчик, помидор и засыпьте промытый рис.
3. Добавьте в кастрюлю воду и специи, а также нарезанную зелень (петрушку, укроп), посолите.
4. Установите режим мультиварки на «плов» и 40-45 мин.
Рубрики: | Cook Good |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |