Если у вас проблемы с ранним подъемом, то, в первую очередь, вам следует позаботиться о качестве и количестве сна. Человеческому организму для полноценного отдыха необходимо спать 6-8-10 часов, в зависимости от личных особенностей, ведь здоровый сон – это залог бодрости и настроения на целый день. Только вам известно, какое же время следует отвести на сон. 

Возьмите себе за правило, отходить ко сну всегда в один и тот же час, даже, если вы на отдыхе или у вас выходной день.

В июле земля достаточно прогрелась, а до наступления заморозков еще очень далеко. Вот 3 ягодных куста, которые хорошо принимаются и в будущем отлично плодоносят, будучи посажены в июле.

 

Во всех зонах выращивания огурец страдает от одних и тех же вредителей и болезней. С одной стороны, это свидетельствует о древности культуры и ее широком распространении, с другой - об отсутствии эффективной карантинной службы. Так, вместе с живыми растениями, плодами и семенами огурца и других культур из тропиков в нашу страну проникали и проникают многочисленные вредители (бахчевая тля, тепличная белокрылка, южная галловая нематода, западный цветочный трипс). Аборигенные вредители (паутинные клещи, клопы-слепняки, чешуекрылые и многие другие) также сумели приспособиться к питанию на растениях огурца.

Всего в средней полосе известно 25 видов вредителей огурца из разных систематических групп (нематоды, клещи, многоножки, моллюски и насекомые). Однако наибольший вред культуре все-таки наносят инфекционные болезни: мучнистая роса, вирусные мозаики, корневые гнили, пероноспороз и т.д. Всего известно 20 основных возбудителей заболеваний огурца. Не следует забывать и о физиологических нарушениях, вызываемых абиотическими (небиологические) факторами внешней среды. Они проявляются в виде различных токсикозов, ожогов, хлорозов и увяданий. Симптомы подобных нарушений нередко напоминают инфекционные заболевания, что затрудняет постановку диагноза.

До середины лета фитофтора затаилась, а наши томаты растут и хорошеют на радость глазам и сердцу. Но расслабляться нельзя ни в коем случае — редко какой участок этот коварный грибок обойдёт «сам собой».



Армия грибных спор каждый год губит огромную часть урожаев. Но с упорным наступлением заразы растёт и количество рецептов против неё. Наши дачники не сидят, сложа руки, и ежегодно копилка полезных советов пополняется всё новыми и новыми методами борьбы с болезнью! Надеюсь, эти довольно нехитрые, дешёвые, но хорошо работающие методы профилактики и лечения помогут вам победить фитофтору на своём участке.

Уделяя должное внимание разным мускулам своего тела, не стоит забывать о некоторых мышцах, здоровье и сила которых не влияют на вашу фигуру, но от этого не являются менее важными. Одна из таких "проблемных зон" - глазные мышцы.

Яркий свет офисных ламп, мониторы телевизоров и компьютеров, постоянное напряжение, чтобы прочесть мелкие надписи, - все это является большим стрессом для наших глаз. Они начинают быстро уставать, болеть, зрение падает, а иногда могут даже развиваться заболевания. Избежать вредного влияния ежедневных стрессов и немного "разгрузить" глаза поможет простая зарядка.

Не удивляйтесь, кстати, связи между глазами и мышцами. Чтобы сощуриться и сфокусировать взгляд на определенном объекте, например, вы напрягаете именно глазную мышцу, а не глазное яблоко. Чтобы проследить за чем-то взглядом - то же самое. Потому расслаблять и тонизировать надо именно мышечную систему нашего зеркала души.Итак, несколько упражнений для глазной зарядки.

В этом году как никогда растут сорняки и газон на даче очень быстро зарастает. Мы решили, что большая часть лета еще впереди и нужно купить газонокосилку, которая поможет нам содержать наш красивый дворик в порядке. Как нам выбрать надежную, безопасную и удобную газонокосилку конкретно никто не может подсказать. Решил спросить совета у интернета. Вот какие советы мне удалось найти.

Итак, газонокосилки бывают:

• Цилиндрическая газонокосилка (управляется сзади человеком). Несколько подвижных лезвий (обычно 5-6) закреплены на вращающейся спирали и при движении человека активно вращаются, срезая траву. Такие газонокосилки подходят для партерных газонов, они очень коротко стригут траву. Но такие косилки не справятся с жесткой травой и довольно небрежно срежут высокую траву.

• Цилиндрическая газонокосилка с бензиновым мотором. Незаменима для большого газона партерного типа. Довольно дорогая в обслуживании, но эффективная, маневренная и удобная.

Ох, лето красное!
Любил бы я тебя,
Когда б не зной, да пыль,
Да комары, да мухи.
А.С.Пушкин

По одной легенде, комары были посланы на землю великим духом в наказание за сплетни злой бабы. Наверное, и мухи посланы нам не в награду за добрые дела. И те, и другие есть везде, кроме, пожалуй, Крайнего Севера.

КОМАРИНЫЕ ПРИВЫЧКИ

 Привычки комаров просты - они любят тепло и сырость.
Особо предпочитают +16°С и относительную влажность 80-90°/о.
Враги перестают атаковать нас при температуре выше +28°С.
В сухом воздухе жужжащая эскадрилья не держится - теряет воду.
Эти «милые» насекомые давно обнаружили, что в городах есть филиалы тропиков - теплые и сырые подвалы, где сочится грунтовая вода или подтекает канализация. Там они и остались.

Для защиты от вредителей сада и огрода продается много всякой химии, но ведь все эти вредные вещества потом попадают нам в организм. Есть ли другие способы борьбы? Опытные садоводы и огородники утверждают, что для этих целей можно использовать препараты из аптеки. Честно сказать, для меня это было открытием. Я даже не предполагал, что копеечными препаратами можно бороться с вредителями. Итак что нам пригодится и как этим воспользоваться

1. Дегтярное и серно-дегтярное мыло хорошо добавлять в отвары и настои трав против вредителей и болезней, т.к. обеспечивают хорошее прилипание и обладают свойствами отпугивать вредителей. Серно-дегтярное еще и неплохо действует на грушевую галлицу, если она только-только появилась.

Очень давно кофе стал любимым напитком многих людей. Хороший кофе не только бодрит, но и приносит другую пользу. Остатки натурального молотого кофе можно использовать по разному. Давайте вспомним о необычном применении кофейной гущи.

• Кофе не только устраняет неприятные запахи, но и не позволяет им смешиваться. Это свойство используют, помещая немного высушенной гущи кофе в холодильник.