Стимуляция кровообращения. Общая ванна с солью стимулирует обмен веществ и тонизирует. Кровоток в коже улучшается , она снова становится свежей и упругой. Температура воды должна быть 37 градусов, а продолжительность процедуры никогда не должна превышать 20 минут. После ванны примите душ, оботритесь полотенцем и отдохните полчаса.

Усталость ног.

После напряжённого дня или ночной вечеринки ванночка с солью снимет усталость ног.

Укусы насекомых.

Кашица, приготовленная из 1 ч.л. соли и небольшого количества воды утоляет боль и зуд, предупреждает отёк в месте укуса.

Сегодня я предлагаю для вас лунный календарь красоты и здоровья на декабрь 2012 года. Честно говоря, даже не верится, что завершается еще один год. Декабрь — первый зимний месяц. Это месяц подведения всех итогов и составления планов на будущее. Каждый год мы в новогоднюю ночь загадываем желания на следующий год. Пусть все наши мечты сбываются, радости побольше и вдохновения для всего.

И, конечно, нельзя забывать о нашем здоровье. Самыми уязвимыми органами в зимний период — уши, горло и нос. Для профилактики простуд ешьте побольше чеснока, лука, если у вас нет противопоказаний. Продолжайте укреплять иммунитет, пейте травяные чаи, чай с имбирем. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе. Будет замечательно выбраться всей семьей за город и покататься на лыжах и санках, если у вас выпадает снег. Или просто сходить на каток. Будьте в хорошем настроении и тогда многие болезни будут обходить вас стороной.

Японцы считают рис божественным продуктом, что у него даже есть душа. Например, если ежедневно съедать горстку риса, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний. Изначально рис является энергетически богатым продуктом, но если его еще готовить верно, следуя старинным японским традициям, то он станет полезным вдвойне.

Лучше готовить рис без масла, соли и специй. Но самое главное — соблюдать пропорции объема. Оптимальным считается добавлять к одному стакану риса 1,25 стакана воды. Тогда рис получится воздушным. Перед готовкой его моют в большом количестве воды, добиваясь, чтобы вода, промывающая его, стала совсем прозрачной. Затем оставляют на 30 минут летом и на 1 час зимой, чтобы он набух в достаточной степени. Затем кладут в кастрюлю, добавляя положенное количество воды, и плотно закрывают крышкой, которую до конца варки нельзя ни в коем случае открывать. Приятного аппетита, давайте чаще кушать рис, тем более в пост он не запрещен!

Не вся область сетчатки человеческого глаза чувствительна к свету. Нам только кажется, что мы видим всё, что попадает в поле зрения, но на самом деле в наших глазах есть «слепая зона». У этой зоны есть специальное название — «слепое пятно».

Оказывается уже неделю идет Рождественский пост. Удивляюсь, почему никто из родственников ничего мне не сказал! Просто перестали готовить мясо и все, а на мой вопрос о котлетках, узнал что пост. Я человек молодой, но среди моих знакомых уже много ребят и девушек, которые стараются соблюдать посты и периодически ходят в Храмы. Хочу отметить, что они стали гораздо спокойнее и с ними приятно общаться. Что-то и мне захотелось подробнее узнать о Рождественском посте. 

Рождественский пост предваряет праздник Рождества Христова за сорок дней и называется также Филипповым постом (в просторечии «Филипповки»), потому что начинается после 27 ноября – дня памяти апостола Филиппа. Говорили: «Филиппово заговенье – начало Рождественского «холодного» поста». Верующие ко дню Рождества очищают себя покаянием, молитвою и постом.

Еще совсем недавно накануне Нового года наши почтовые ящики были забиты поздравительными открытками от родных, близких, друзей и знакомых. Сейчас все больше людей предпочитают виртуальные послания настоящим письмам и яркие новогодние открытки постепенно уходят в прошлое. Так откуда появились новогодние и рождественские открытки и какова их история?

Оригинальное поздравление, завоевавшее мир

С 1860-х производство открыток в Англии было поставлено на поток

Считается, что первую рождественскую открытку создал английский художник Добсон в 1794 году. На карточке, которую он подарил своему другу, был изображен зимний пейзаж и семейная сценка возле елки. Настоящая же серийная открытка появилась тоже в Англии, в 1840 году, когда государственный чиновник сэр Генри Коул придумал для близких оригинальное поздравление – рождественскую открытку с рисунками художника Джона Хорсли, своего друга. Джон Хорсли придумал украсить открытку рождественским триптихом: в центре художник поместил семью сэра Генри Коула, сидящую за рождественским столом, по бокам расположил картинки, призванные напоминать окружающим о милосердии и сострадании этого добропорядочного английского семейства. Судя по рисункам, Коулы щедро делились с бедняками одеждой и едой. Изображение дополняла звучная подпись: «Веселого Рождества и счастливого Нового года!». Открытка имела бешеный успех.

Диета, богатая продуктами с высоким содержанием антиоксидантов, значительно снижает риск сердечного приступа у женщин. Это установили шведские ученые из Каролинского университета, сообщает medicalnewstoday.com.

Эксперты исследовали рацион питания более 32 500 шведских женщин в возрасте от 49 до 83 лет. Каждый год на протяжении десяти лет женщины-добровольцы заполняли опросник о своих предпочтениях в пище, отмечая, как часто они употребляют те или иные продукты.

За время, пока длилось исследование, более тысячи женщин пережили инфаркт. Как отметили медики, у женщин, которые употребляли продукты с высоким содержанием антиоксидантов, риск сердечных приступов был на 20 процентов ниже, чем у тех, чей рацион был беднее антиоксидантами. И во многом благодаря фруктам и овощам, содержащим эти полезные вещества. Как показало исследование, дамы с более крепким здоровьем, оказывается, в 3 раза чаще ели фрукты и овощи, чем другие участницы эксперимента.

Справка. Антиоксиданты в больших количествах содержатся в черносливе, свежих ягодах и фруктах, а также продуктах, изготовленных из них (свежевыжатых соков, морса). К богатым антиоксидантами ягодам и фруктам относятся облепиха, черника, виноград, клюква, рябина, черноплодная рябина, смородина, гранаты, мангостин. Антиоксиданты также содержатся в моркови, тыкве, брокколи, сладком картофеле, помидорах, капусте. Среди других продуктов, содержащих антиоксиданты, выделяют какао, красное вино, зеленый чай и в меньшей степени черный чай.

Долгое время аэропорты строились сугубо в одной целью – обеспечить удобную навигацию. Сейчас подход изменился, и аэропорты строят не только с учетом удобства пользования, но и с желанием сделать здание оригинальным, необычным. И архитекторы в этом так преуспели, что некоторые аэропорты представляют собой настоящие шедевры современной архитектуры.

Аэропорт Кансаи (Япония). Он стал первым аэропортом, построенным на рукотворном острове. Япония, давно страдающая от тесноты, не могла себе позволить и дальше расширять существующие аэропорты. Поэтому было принято решение новый аэропорт разместить на острове и соединить его с ближайшим островом Хонсю пятикилометровым мостом. Здание аэропорта выполнено в футуристическом стиле из стекла и металла. Крыша выполнена в форме крыла самолета чтобы обеспечить обтекаемость (в этом районе часто бушуют ураганные ветры) и современный дизайн. Длина здания аэропорта -1,7 км

Погода на улице портится и каждый год у меня возникают проблемы с уходом за моими любимыми замшевыми полусапожками. Они очень удобные, теплые, но из натуральной замши. Мои сапожки зимой деформируются, покрываются белым соляным кружевом, пятнами грязи. Самое время поговорить об их спасении.

• Мокрый снег очень вреден, растворенные в нем уличная грязь и соль буквально «сжигают» подошву и поверхность обуви. Особенно страдает замша.
• Промокшие ботинки лучше сушить в подвешенном состоянии или хорошенько набить газетной бумагой, которая впитает влагу и сохранит форму обуви.
• Сушить и кожаную, и замшевую обувь рекомендуется при температуре не выше +50°С, иначе она покоробится.
• Новые замшевые сапожки обязательно обработайте специальным водо– и грязеотталкивающим составом – и не забывайте повторять эту процедуру.
• Залоснившиеся участки протрите мелкой наждачной бумагой, сухой мелкой солью или специальным ластиком. Чтобы ворс поднялся, подержите залоснившийся участок над струей пара из носика чайника. Пятна со светлой замши сначала попробуйте смыть горячей водой, сильно загрязненные участки протирайте ватным тампоном, смоченным нашатырным спиртом. Обратите внимание на то, что замшу нельзя сильно смачивать – она станет грубой.