В наше время еаш организм часто испытывает стрессовое состояние и это дадлеко не лучшиим способом влияет на наше здоровье. Как же быстрее избавиться от стресса 

Заведите дома кошку — или если это невозможно, то старайтесь чаще ходить в гости к друзьям, соседям, где есть кошка. Как считают ученые, которые изучают кошек, самыми лучшими для снятия стресса являются длинношерстные породы кошек. Они все отлично справятся с побочным эффектом от стресса – бессонницей своего хозяина. Частично это происходит благодаря частоте урчания кошки. Также более эффективной в снятии стресса будет кошка, а не кот.

1. Люди с хорошим чувством юмора обычно самые умные, воспитанные и честные. Это настоящая причина, почему и мужчины, и женщины привязываются к людям, которые могут их рассмешить несмотря на трудности.

Жил-был старый мудрый самурай. У него была группа учеников и он обучал их мудрости и боевому ремеслу. Однажды во время занятий к нему зашел молодой воин, прославившийся своей неучтивостью и жестокостью.

Наверняка у вас случались моменты, когда вы хотели плюнуть на всё и уехать куда нибудь на необитаемый остров, чтобы только сбежать и бытовой суеты. Мы склонны винить в этом кого угодно, но только не самих себя, а ведь источник всех проблем , как правило кроется в нашем мышлении типичных ошибках, допускаемых ежедневно…

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту. Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и создавая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Поверьте, оно того не стоит.

Общаясь с другими людьми, мы часто не задумываемся, что сами виноваты в тех конфликтах, которые возникают или в негативном к себе отношении.

Когда-то, несколько миллионов лет назад, в студенческие годы, я вел психологический кружок для школьников. Мы собирались в подвале пятиэтажного дома - как сейчас помню, с личного разрешения секретаря горкома комсомола, и занимались экспериментами над людьми совершенно антигуманного толка. Темы «Воспитание родителей» и «Взаимодействие с гопотой» вызывали особенный интерес. А так же приносили реальную пользу.

Вот, например, в разгар обсуждения очередной книги Владимира Леви подваливают к нам три бухих чела с наколками «ВДВ» и начинают громкую беседу в формате «А че эт вы тут а?». Ирка, маленькая брюнетка-девятиклассница, которая была в тот вечер «дежурной по гостям», недовольно шмыгает носом, и всем видом выражая «конеееечно, вы тут интересными делааами, а как дежурить – так я» говорит челам: «ладно, чо встали, пошли, поговорим» и ведет их в дальний угол на беседу. Неважно, о чем и как шла беседа, но в результате парни с жаром предлагали себя в качестве инструкторов по парашютному спорту и вообще просились к нам жить насовсем.

Женщина возвращается, когда видит, что мужчине без нее плохо…

Мужчина возвращается, когда видит, что без него ей хорошо…

Источник: https://fotostrana.ru/public/post/333878/1346937771/