Причиной возникновения изжоги является неправильная работа нижнего пищеводного сфинктера – мышцы, разделяющей пищевод и желудок. В результате этого нарушения желудочные кислоты попадают в пищевод, где вступают в контакт со слизистой оболочкой, и вызывают жжение и дискомфорт, которые могут ощущаться в районе живота, груди и даже горла. В основном изжога возникает после употребления определенных продуктов и в ответ на некоторые привычки. Поэтому внесение ряда изменений в ваш рацион питания и образ жизни поможет избежать появления изжоги.

Рекомендации по предотвращению изжоги

Избегайте употребления продуктов, которые вызывают изжогу. Мята, лук, чеснок, шоколад и жирная пища ослабляют мышцы сфинктера и способствую возникновению изжоги. Жирная и жареная еда к тому же задерживается в желудке на большее время, замедляя его опорожнение и увеличивая вероятность попадания его содержимого обратно в пищевод. Острая пища и кислые продукты, в том числе цитрусовые фрукты и томаты, раздражают слизистую оболочку и служат причиной появления изжоги, особенно при употреблении натощак.

К напиткам, вызывающим изжогу, относятся кофеиносодержащие и спиртные напитки. Они увеличивают содержание кислоты в желудке, а также расслабляют пищеводный клапан. А газированные напитки увеличивают внутрижелудочное давление, в результате чего пищеварительные кислоты могут выплеснуться из желудка. Томатные и цитрусовые соки, например, апельсиновые, лимонные, грейпфрутовые, также способны вызвать изжогу.

Приближается осень и сбор урожая в самом разгаре. Именно в этот момент у огородников возникает масса вопросов. На некоторые из них я нашел ответы в архивах журнала Садовол и огородник. Предлагаю Вашему вниманию эту информацию.

Почему трескаются томаты?
Чаще всего причиной являются перепады влажности почвы в период интенсивного роста плодов, т.е. обильные поливы или дожди после длительных засух. По наблюдениям некоторых овощеводов, к растрескиванию склонны сорта с крупными мясистыми плодами и нежной кожицей. Также предпосылкой для растрескивания может стать поражение плодов инфекционными болезнями (например, альтернариозом) и некоторыми вредителями.
Чтобы этого не случилось с вашими томатами, регулируйте влажность почвы.

Учёные до сих пор не выяснили, какова физиологическая причина процесса зевания. Существует несколько теорий: например, что при зевании человек получает большую порцию кислорода при его нехватке в организме, или что таким образом перегретый мозг «сбрасывает» свою температуру, но ни одна теория пока убедительно не доказана. Однако доказано, что зевание заразно.

В интернете можно найти много интересного, но всю интересную информацию нужно искать.  По личному опыту знаю, что дети любознательные и с удовольствием слушают различные истории и факты из нашей жизни. В моем сообщении собраны различные географические факты, которые могут заинтересовать детей. Я с племянником читал эти факты и искали государства на карте. Времени заняло достаточно много, но удовольствие получили все.

1. Королевство Тонга - единственная монархия в Океании.

2. Транссибирская магистраль пересекает ровно 3901 мост.

3. В состав архипелага Филиппины входит 7107 островов. 

4. На флаге Ирана 22 раза повторена надпись "Аллах акбар".

5. 7 самых больших стран мира (Россия, Канада, США, Китай, Австралия, Бразилия и Аргентина) занимают половину всей суши планеты.

6. В Европе 5 государств, которые граничат только с одним другим государством - Португалия, Дания, Сан-Марино, Ватикан и Монако.

7. Извержение мексиканского вулкана Парикутин продолжалось 9 лет (с 1943 по 1952 год). За это время конус вулкана поднялся на 2774 метра.

8. На центральной площади канадского городка Глэндон возвышается его официальный символ - вареник высотой 9 метров и весом 2700 кг.

Даже глядя на небо невооруженным глазом ясной ночью восхищаешься красотой ночного неба. Но мы многое не можем увидеть. Однако в космосе уже много лет летают спутники, которые передают на землю неимоверно красивые фотографии Вселенной. Смотришь на фотогафии и даже не верится, что эта красота может нанести нам сокрушительный удар и Челябинский метеорит тому подтверждение. Космические фотографии притягивают и восхищают различной цветовой гаммой, как будто смотришь калейдоскоп. Сегодня предлагаю своим читателям посмотреть снимки орбитального телескопа «Хаббл». Этот телескоп уже более двадцати лет работает на орбите и передает на землю уникальные снимки космоса.

Почемучкам эта информация очень понравится. Я в этом увеорен на сто процентов. Возможно кто-то что-то уже читал, но здесь много интересного.

Оказывается, название полуострова Ямал не имеет никакого отношения к его размерам. В переводе с ненецкого языка название Ямал означает «конец земли».

Чувство лени знакомо каждому. Но у одних это чувство приходящее, а у других постоянное. Конечно, люди с постоянным чувством лени вызывают жалость и, можно даже сказать чувство злости. Очень трудно выносить рядом с собой ленивого человека. Но все ли зависит только от него самого или есть еще какие то причины такого состояния? Да и что думают специалисты по поводу лени? Специалисты ленью называют недостаток трудолюбия и желание свободно проводить время, а не заниматься трудовой деятельностью. Традиционно лень расценивается как порок, поскольку считается, что ленивый человек является нахлебником и балластом. Однако в условиях интенсивной работы «лень» может оказаться потребностью организма в отдыхе. Так что не все так просто.

Вчера мне приятель сказал, что премьеры проходят строго по четвергам. Честно сказать, я никогда этого не замечал и не задумывался над этим фактом. А потом начал вспоминать, даже календарик взял, и действительно, насколько я вспомнил несколько премьер действительно проходили в четверг. Оказывается все продумано...После показа в четверг, появляются первые рецензии и отзывы на фильм, и соответственно в пятницу/субботу/воскресенье, идут уже больше народу, когда цена на билеты выше, чем в будние дни.

Даже в XXI веке, в шутку стуча по деревяшке, чтобы «не сглазить», мы делаем это почему-то ровно три раза. У многих екает сердце, если на экзамене достается билет №13.

Почему столько внимания мы уделяем числам? Корни этого лежат в самой человеческой культуре. Вера во влияние числа на судьбу возникла не в наши дни. Еще греческие философы-пифагорейцы (кстати, последователи Пифагора, изобретателя знаменитой теоремы) считали числа сущностной основой мира. Именно из их философии позже родилось эзотерическое учение – нумерология. Совершенно независимо от греков похожую систему создали китайцы, и популярный сейчас фэн-шуй во многом основан именно на вере в то, что миром управляют числа.

Чет-нечет

Много зависит от того, четное число или нет. Практически у всех народов четные и нечетные числа обладают разным статусом. Нечет ассоциируется со светом, днем, правой стороной, мужским началом. Чет – с тьмой, ночью, левой стороной, женским началом. Связано это с особенностями строения человеческого мозга. У большинства людей доминирует левое полушарие, управляющее правой стороной тела, и поэтому закрепляющее за этой стороной всё «положительное». Именно двухполушарное устройство мозга и обуславливает большее «пристрастие» к нечету.

Отношение к нечетным числам, как к дурным, встречается уже в древнекитайских гаданиях по Книге Перемен: чем больше в выпавшей триграмме прерывистых (то есть четных) линий, тем более неблагоприятен исход гадания.